드라이버 스윙 시 상완부 근활성도 변화

Abstract

목적: 골프가 점점 많은 사람들이 즐기는 스포츠가 되어감에 따라, 많은 사람들이 골프 스윙의 테크닉과 메카니즘에 관심을 갖게 되었지만, 실제 골프스윙의 과학적인 기전이나, 근 활성도에 대한 연구는 많지 않다. 이 연구는 골프 스윙의 숙련도에 따라, 그리고 스윙의 각 시기마다 상완부의 근 활성도가 어떤 차이를 보이는지를 분석하고자 하였다. 대상 및 방법: 본 연구는 현재 KPGA(Korea Professional Golfers` Association)에서 활동 중인 프로골퍼들과 대학에서 아마추어대회에 참가하는 아마추어 골퍼 그리고 골프에 입문한지 1년 미만 경력의 초급자로 나누어 대상자를 선정하였다. 양측 상완부(이두근, 삼두근)에 전극을 부착하여 체표면 근전도 신호를 얻었으며, 이를 통해 골프 스윙의 각 시기마다의 각각의 RMS(Root Mean Squared)값을 산출하였다. 통계분석은 이원배치 반복분산분석을 이용하였다. 결과: 연구 대상자는 총 60명으로 전부 남자였으며, 각각 20명씩 선정되었다. 나이는 프로선수가 29.7±6.9 아마추어는 36.2±10.6 그리고 초급자는 35.5±6.6이었다. 좌측 이두근과 우측 이두근, 삼두근의 근활성도는 스윙 단계에 따른 변화패턴과 그 활성도에서 각 군간 차이가 없었으며, 비교적 일정하게 상승하는 패턴을 보였다. 우측 이두근과 우측 삼두근의 근활성도는 각 군간 차이 없이 백스윙까지 큰 활동이 없다가 다운스윙부터 팔로우스윙까지 지속적으로 상승하는 패턴을 보였다. 좌측 삼두근의 근활성도는 초보자의 경우, 다운스윙에서 급격한 증가를 보였으며, 아마선수는 전반적으로 일정한 상승패턴을, 프로선수는 임팩트 이후 급격한 증가를 보였다(p<0.05). 결론: 근활성도 변화를 통해 스윙을 분석한 결과 좌측 삼두근에서의 근활성도에서 각 군마다 의미있는 차이를 보였다. 이 연구결과는 올바른 스윙을 구축하고 골프손상을 예방하는데 도움을 줄 것이다.