테니스 선수의 스트레칭 유형이 서비스속도에 미치는 영향
DC Field | Value | Language |
---|---|---|
dc.contributor.author | 김영재 | - |
dc.contributor.author | 허원석 | - |
dc.date.available | 2019-03-08T18:57:09Z | - |
dc.date.issued | 2015-09 | - |
dc.identifier.issn | 1229-6597 | - |
dc.identifier.uri | https://scholarworks.bwise.kr/cau/handle/2019.sw.cau/10445 | - |
dc.description.abstract | 본 연구는 대학 테니스 선수의 스트레칭 유형이 시합 및 훈련에서의 서비스속도 및 상지근력을 비교하여 코트에서의 성공적인 서비스수행력 향상에 효과적인 스트레칭 프로그램을 제공하는데 그 목적이 있다. C대학교에서 훈련중인 선수 9명을 대상으로 실시하였으며, 연구대상자는 3일 간격을 두고 정적스트레칭(SS), 동적스트레칭(DS)을 시행하였으며, 테스트 전 가벼운 런닝을 실시하고 스트레칭유형에 따라서 각각 스트레칭 유형에 따른 일회성 단기 처치 후 서비스속도 및 벤치프레스1RM 수행력을 비교하였다. 1. 서비스속도의 일원배치 분산분석 결과 집단에 따라서 유의한 차이가 나타났다(p<.001). 2. 벤치프레스 1RM의 일원배치 분산분석 결과 집단에 따른 유의한 차이가 나타나지 않았지만 정적스트레칭(70±10.21), 통제집단(74.22±9.95), 동적스트레칭(79±10.45)순으로 증가하는 경향을 나타 내었다. . 따라서, 테니스선수는 룬련 및 시합 직전 서비스속도 및 상지근력향상을 위하여 동적스트레칭의 중요성을 인식하여야 하고, 스포츠의 특성을 고려하여서 체계적이며 다양한 준비운동에 관한 후속연구가 이루어져야 할 것이다. | - |
dc.format.extent | 8 | - |
dc.language | 한국어 | - |
dc.language.iso | KOR | - |
dc.publisher | 한국코칭능력개발원 | - |
dc.title | 테니스 선수의 스트레칭 유형이 서비스속도에 미치는 영향 | - |
dc.title.alternative | This Type of Tennis Player Stretching Effect on the Speed of Services | - |
dc.type | Article | - |
dc.identifier.bibliographicCitation | 코칭능력개발지, v.17, no.3, pp 93 - 100 | - |
dc.identifier.kciid | ART002038252 | - |
dc.description.isOpenAccess | N | - |
dc.citation.endPage | 100 | - |
dc.citation.number | 3 | - |
dc.citation.startPage | 93 | - |
dc.citation.title | 코칭능력개발지 | - |
dc.citation.volume | 17 | - |
dc.identifier.url | https://www.dbpia.co.kr/journal/articleDetail?nodeId=NODE06539014 | - |
dc.publisher.location | 대한민국 | - |
dc.subject.keywordAuthor | 테니스 | - |
dc.subject.keywordAuthor | 동적스트레칭 | - |
dc.subject.keywordAuthor | 서비스속도 | - |
dc.subject.keywordAuthor | 상지근력 | - |
dc.subject.keywordAuthor | tennis | - |
dc.subject.keywordAuthor | dynamic stretching | - |
dc.subject.keywordAuthor | service speed | - |
dc.subject.keywordAuthor | upper extremity muscle strength | - |
dc.description.journalRegisteredClass | kci | - |
Items in ScholarWorks are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.
84, Heukseok-ro, Dongjak-gu, Seoul, Republic of Korea (06974)02-820-6194
COPYRIGHT 2019 Chung-Ang University All Rights Reserved.
Certain data included herein are derived from the © Web of Science of Clarivate Analytics. All rights reserved.
You may not copy or re-distribute this material in whole or in part without the prior written consent of Clarivate Analytics.