노인을 위한 댄스피트니스 프로그램 개선 및 증진방안

Abstract

본 연구는 IPA기법을 활용하여 노인을 위한 댄스피트니스 프로그램 개선 및 증진방안을 알아보는데 목적이 있다. 이를 위해 2018년 2월 3일부터 3월 8일까지 약 한 달간 11곳의 노인복지관을 직접 방문하여 비확률표본추출법 중 편의표본추출법을 이용하여 65세 이상의 댄스피트니스 참여 노인들을 모집단으로 선정하였고, 이 기준은 복지관 내 댄스 및 신체활동 프로그램 중 연구자가 선정한 조작적 정의에 그 개념이 포함되는 종목과 복지관을 우선적으로 선별한 후 이루어졌다. 총 360명에게 설문조사를 실시하였고, 이중 기입하지 않거나, 빼먹고 기입하거나, 이중기입하거나, 일관된 점수가 부여되어 신뢰성이 떨어진다고 판단되는 22부의 설문지를 제외한 후 최종 338부를 유효 표본으로 선정하였다. SPSS 20.0 프로그램을 이용하여 빈도분석, 탐색적 요인분석, 신뢰도분석, IPA Matrix분석을 실시하였다. IPA Matrix분석결과 다음과 같은 결과가 도출되었다. 첫째, Ⅰ사분면은 외로움을 달램, 친구를 사귐, 고독감 잊음으로 3개의 속성이 포함되었다. 둘째, Ⅱ사분면은 스트레스 해소, 건강 및 체력증진, 만족감과 행복감, 재미를 느낌, 동동체성 습득으로 5개 속성이 포함되었다. 셋째, Ⅲ사분면은 몰입하는 느낌, 건강을 유지, 체중의 유지, 기술이 나아짐, 소외감 느끼지 않음, 남들에게 인정받음, 삶의 활력소 경험으로 7개의 속성이 포함되었다. 넷째, Ⅳ사분면은 자아계발, 자세의 교정으로 2가지 속성이 포함되었다.

This purpose of this study was to verify the improvement and promotion plan of dance fitness program for senior using the IPA method. For this purpose, researcher visited 11 elderly welfare centers from February 3 to March 8, 2018, and selected a sample of elderly people participating in dance fitness over 65 years old by using the convenience sampling method. The criterion was obtained by first selecting the items and welfare centers that included the concept in the operational definition selected by the researcher among the dance and physical activity programs in the welfare center. A total 360 respondents were surveyed. The final 338 data were collected in this study except data which did not respond or trustlessly responded. Frequency analysis, exploratory factor analysis, reliability analysis, and IPA matrix analysis were performed using the SPSS 20.0 program. The results were as follows. First, The I quadrant included three attributes: solving loneliness, making friends, and forgetting loneliness. Second, Ⅱ quadrant included five attributes: relieve stress, improve health and physical fitness, satisfaction and happiness, and feeling of fun. Third, Ⅲ quadrant included seven attributes: feeling immersed, maintaining health, maintaining weight, improving skills, feeling alienated, being recognized by others, and life experience of life. Fourth, Ⅳ quadrant included self-development and posture correction.