지적장애인대상의 운동과 영양교육프로그램 적용에 따른 체력 및 식습관변화에 미치는 영향

Abstract

본 연구는 성인기의 지적 장애인의 건강관리를 위한 교육프로그램 개발의 목적으로, 16주간의 꾸준한 운동프로그램과 2주 간격의 총 8회의 영양교육을 통해 체력과 식습관 인식의 변화를 살펴보았다. 본 연구에 참여한 대상자는 경기도 소지의 장애인보호작업장에 등록되어 있는 성인으로 총 32명이 참여하였다. 본 연구의 결과, 첫째, 16주간의 운동과 영양교육에 따른 신체구성의 변화는 나타나지 않았다. 둘째, 체력의 변화에서 유연성, 근력, 순발력에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 영양교육을 통해 식습관 인식의 통계적인 유의한 변화가 나타났다. 본 연구는 성인 지적장애인을 대상으로 운동과 영양교육을 적용하는데 있어 16주간이라는 시간이 충분한 교육의 기간이었다고 생각된다. 또한 장애인을 대상으로 운동과 식습관을 중재할 수 있는 방법은 매우 어려움이 따른다. 이러한 제한점에도 불구하고 16주간의 운동과 영양교육이 병행된 통합 프로그램으로 장기적이고 체계적으로 실시되었다는데 매우큰 의미가 있다. 추후, 이러한 통합 프로그램을 원활하게 진행될 있는 현실적인 방안을 위한 연구가 필요하다 생각된다.