모바일 기반 인지적 해석편향수정(CBM-I)의 개입이 평가염려완벽주의 성향자에게 미치는 효과성

Abstract

본 연구는 모바일기반 인지적 해석편향수정(CBM-I)이 평가염려완벽주의 성향자의 정서 및 인지에 미치는 영향을 알아보았다. 이를 위해 성인 454명을 대상으로 다차원적 완벽주의 척도(FMPS, HMPS)를 실시하고, 이 중 상위 25%에 해당하는 자로서 연구참여에 동의한 41명을 연구대상으로 선정하였다. 이들은 CBM-I 집단 21명, 대기자 통제집단 20명으로 할당되었고, CBM-I프로그램 전, 후, 추후 각각 정서(PANAS), 부정적 평가에 대한 두려움(BFNE), 걱정(PSWQ)을 측정하는 설문지에 응답하였다. CBM-I 프로그램을 실시한 후 얻은 측정치를 분석한 결과 어플리케이션 기반 CBM-I 집단은 부적정서, 부정적 평가에 대한 두려움, 걱정 수준이 감소하였다. 따라서 본 연구는 모바일 기반 CBM-I가 평가염려완벽주의 수준이 높은 사람들의 부정적 평가에 대한 두려움과 부적정서, 걱정에 효과적인 개입방법임을 확인하였다. 마지막으로 본 연구의 의의와 한계를 살피고 추후 연구를 위한 제언을 논의하였다.