노인의 무용 프로그램 참여가 우울에 미치는 영향에 대한 메타분석

Abstract

본 연구의 목적은 노인의 무용 프로그램 참여가 우울에 미치는 효과에 대해 종합적으로 분석해보는 것이었다. 또한 조절변인을 활용하여 무용과 우울의 관계에 대한 설명력을 높이고자 하였다. 이를 위해 본 연구의 선정기준에 따라 학위논문 8편과 학술지 18편이 메타분석 대상에 선정되었다. 이에 따른 결과는 다음과 같다. 첫째, 노인의 무용 프로그램 참여는 우울완화에 아주 효과적이었다. 둘째, 노인을 대상으로 한 가장 효과적인 무용 프로그램은 13주 이상, 20회 이하, 그리고 50분 미만으로 운영해야 한다. 셋째, 연령과 출판년도가 증가할수록 무용 프로그램 참여의 효과는 커지는 것으로 나타났다. 결론적으로 노인의 연령이 많을수록 우울완화에 대한 효과가 좋기 때문에 전문 인력양성 활성화를 통한 양질의 프로그램 보급이 이뤄져야 한다.

The purpose of this study was to analyze the effect of dance program for the elderly on depression. Also, the control variable was used to increase the explanatory power of the relationship between dance and depression. For this purpose, eight theses and eighteen journals were selected for the meta-analysis. The results are as follows. First, the elderly's participation in the dance program was very effective in relieving depression. Second, the most effective dance program for the elderly should be conducted over 13 weeks, less than 20 times, and less than 50 minutes. Third, as the age and the year of publication increased, the effect of participation in the dance program increased. In conclusion, the older the elderly, the better the effect of depression mitigation, so the program should be promoted through the activation of professional manpower.